Что вскоре случится, если начать спать без подушки под головой
skuke.netСколько подушек нужно для сна? Если твой ответ — одна подушка, ответ неверный. Специалисты утверждают, что для здорового полноценного сна человеку нужно 5 подушек.А некоторые обходятся и вовсе без них.
Всё дело в том, что каждый человек спит в разных позах. Но не каждый знает о том, как поза во время сна влияет на организм.Если ты не знаешь, как выглядит правильная поза для сна, мы с удовольствием расскажем об этом. © Depositphotos Правильная поза для сна Поза, в которой человек полностью расслабляется и дает отдых всему своему телу, выглядит не очень удобной для большинства людей.