Что тренируют TRX петли и в чем их польза
Занятия на ТРХ петлях набирают популярность. Они считаются эффективным средством для функциональной тренировки всего тела. Позволяют выполнять множество упражнений, развивая силу, выносливость, гибкость и координацию.
Этот тренажер отлично подходит для тех, кто хочет натренировать верхнюю часть корпуса, спину, бока, ягодицы, пресс, мышцы рук, ног.