Что такое разумный оптимизм (и как научиться видеть стакан наполовину полным)
skuke.netОптимизм — склонность воспринимать вещи по их наиболее благоприятным аспектам. Многие категории (например, тип личности, обстоятельства и даже образование) определяют почему одни видят стакан наполовину полным, а другие — наполовину пустым.От этого во многом зависит, будем ли мы чувствовать себя более или менее счастливыми.
Согласно Всемирному докладу о счастье 2021, Финляндия уже который год сохраняет свое лидерство, как самая жизнерадостная страна.Как рассказывают Каринна Окабе-Миямото и Соня Любомирская из Калифорнийского университета в Риверсайде, во главе этого доклада стоит также критерий, связанный с такими психологическими особенностями, как экстраверсия, смелость, стойкость и умение быть благодарным, которые влияют на позитивное