Что такое фитнес-хлеб, и как его испечь
skuke.netВокруг хлеба всегда ходит очень много споров: есть в нем какая-то польза или он наносит только вред фигуре? В нем действительно содержатся различные питательные вещества — углеводы, белки и жиры, но, если употреблять в пищу очень большое количество обычного дрожжевого хлеба и хлебобулочных изделий, уследить за желанными параметрами тела вам будет довольно сложно.И все-таки для любителей хлеба, которые следят за собой и занимаются спортом, есть отличная альтернатива — фитнес-хлеб.О его свойствах и секретах приготовления нам рассказала блогер и создательница фитнес-проекта «Охудительная перезагрузка» Настя Созоник.Фитнес-хлеб легко приготовить самостоятельно дома.Благодаря отсутствию в составе сахара и пшеничной муки его калорийность