Что произойдет с организмом, если есть творог каждый день
ap22.ruЧто будет, если есть творог каждый день? Так уж полезен этот продукт, или наоборот можно навредить своему организму? Сразу оговоримся, польза будет, если просто съедать небольшое количество ежедневно.
AdMe.ru выяснил это, опираясь на различные исследования. Как улучшить обмен веществ При ежедневном употреблении творога витамины группы В, которые входят в его состав, нормализуют метаболизм.