Что поможет снять стресс при потере работы
popmech.ruСаморегулирование позволяет управлять своими эмоциями и поведением для достижения положительных результатов, и рассматривать невзгоды как положительный вызов, а не как препятствие.
В исследовании ученых из канадского Университета Маунт-Роял, приняли участие 185 человек, которые недавно лишились работы и еще не были трудоустроены.