Что нужно съесть на обед, чтобы волосы стали густыми и шелковистыми
detaly.co.ilДумаю, что большинство из вас знают, что в поддержании здоровья кожи головы и волос особую роль играет наше питание. Включив в рацион определенные продукты с достаточным содержанием белка, жиров, витаминов, микроэлементов и аминокислот, можно улучшить состояние своих волос, сообщает издание Medical News Today.
А чтобы они всегда оставались красивыми, блестящими и пышными, нужно на постоянной основе придерживаться правильного для них питания.