Что нельзя делать на голодный желудок. Пять вещей, которые категорически запрещено делать утром
nv.uaЗдоровый завтрак — одна из важнейших частей здорового утреннего распорядка (Фото:Pixabay) Начало дня — это самое ответственное время суток, которое решает, будете ли вы бодрым в течение всего дня.
Правильная утренняя процедура может помочь вам улучшить свой день.От здорового завтрака до физических упражнений или йоги, вы можете выполнять все это каждое утро, чтобы способствовать общему самочувствию.