Что делать, если все раздражает
ivona.bigmir.netКаждый человек периодически дает волю эмоциям и накопившейся агрессии.К примеру, раздражительность может быть спровоцирована как внезапными и кратковременными происшествиями, так и продолжительными ситуациями.Некоторые люди даже могут не знать причину возникновения раздражительности.
Впоследствии чего, устранить проблему маловероятно.Итак, что же делать, если все раздражает, как взять под контроль свои негативные эмоции.Психологи советуют во время приступа гнева – умыть лицо прохладной водой, этот простой способ поможет быстро успокоиться.