Что делать, если трудно вставать по утрам

charter97.org:

sports.kz предлагают несколько советов.1. Ревизия режима сна— Уделяйте внимание продолжительности и качеству своего сна.

Взрослому человеку рекомендуется спать 7-8 часов в сутки.— Соблюдайте режим: ложитесь и вставайте в одно и то же время, даже на выходных.2.

Читать на charter97.org Все новости от charter97.org

«Будет дополнено»: экстремизм и наказание – что полагается за финансирование террористов

«Грамотный ценный сотрудник всегда найдет что сказать»

В России всего девять таких кораблей: что известно о взорванном в Севастополе носителе «Калибров»

Москва опасается: что стоит за визитом Путина в Кыргызстан

«Будет дополнено»: экстремизм и наказание – что полагается за финансирование террористов

«Грамотный ценный сотрудник всегда найдет что сказать»

В России всего девять таких кораблей: что известно о взорванном в Севастополе носителе «Калибров»

Москва опасается: что стоит за визитом Путина в Кыргызстан

«Дзе мы, там і святло». J: Морс представил новую песню о том, что дает белорусам надежду

В сети распространяется видеозапись якобы от белорусских добровольцев с угрозами в адрес литовцев. В Литве считают, что это провокация

«Доходят слухи, что туристические визы прикроют»

Буданов рассказал, что на самом деле произошло со здоровьем Кадырова

ByPOL и им подобные: что это за организации и что пропагандируют?

«Подождите, надо мной что-то бабахнулo»: белорусы рассказали о ситуации в израильских городах

Карбалевич: За что беларусская пропаганда ненавидит Израиль

Племянница Трампа заявила, что он мог раскрыть Путину секреты обороны Израиля

Последствия непогоды, несанкционированная торговля и транспорт. Что обсуждали на аппаратном совещании горисполкома

Центр национального сопротивления ВСУ сообщает, что ХАМАС готовили наемники «Вагнера»

Посол рассказал, что делать белорусам, которые хотят вернуться из Израиля в Беларусь

В ХАМАС заявили, что перемирия не будет, пока Израиль занимается эскалацией

Что дальше?

В «Белтехосмотре» назвали главное, что должны исправить белорусы перед визитом на станцию

Мёд из каштана и картошка по 60 копеек: что предлагает ярмарка у рынка «Заводской»

Путина воспитал отец-садист: что глава Кремля скрывает о своем детстве

Захарова заявила, что кандидатом в ЕС можно стать, если выслужиться на ниве русофобии

Ненадежное основание, или Что может подорвать планы правительства на будущий год

Что посмотреть: О чем аниме «Тетрадь смерти» и почему главный герой похож на Раскольникова

Что теперь нужно знать владельцам беспилотников в Беларуси

Что делать, если банк в Чехии закрыл счет? Не паниковать – закон на вашей стороне

Паспорт заканчивается, а в Беларусь нельзя: что делать

Что делать тем, кому нельзя возвращаться в Беларусь за новым паспортом

Власти Грузии заявили, что в стране прошли тренинги по госперевороту

Трамп пообещал, что США превзойдут Россию и Саудовскую Аравию по добыче нефти

Финишная прямая: что нужно сделать в октябре каждому огороднику. Список важных дел

Депутаты внесли в ГД проект о прогрессивной шкале налогообложения доходов физлиц

Разбудите всю семью и "спасибо" вам не скажут: что нельзя есть на ночь, чтобы не проснуться среди ночи от метеоризма

Помощь Украине от США – Боррель уверен, что США продолжат поддерживать Украину – война в Украине

Главы МИД ЕС в Киеве подтвердили, что переговоры о членстве Украины можно начать до конца года — Зеленский

Я не думаю, что это произойдет в этом году, это на будущее закладка, - Стелла о вступлении Украины в ЕС

Минфин прогнозирует, что налоговые вычеты для нефтегаза в 2024 г. вырастут на 19%

Прокурор – Дональду Трампу: "Ваши деньги не означают, что вы выше закона"

Топ вещей, если вы ненавидите уборку: как быстро и эффективно навести порядок в доме

В Польше признали, что Украина приглашала ее на оборонный форум

Ресторан Бохо в Киеве нарушает закон – в полиции не знают, что делать

Раскрыты роковые последствия переброски "вагнеровцев" обратно в Бахмут: "Теперь пришли к тому, что..."

Начинается сезон "переобувки": как правильно хранить шины, чтобы не выбросить их в следующем сезоне

Важная хитрость: в чем нужно замочить озимый чеснок, чтобы получить невиданный урожай

В Будах под Харьковом — карантин из-за бешенства: что ждет владельцев животных

«Прошу прощения». В Варшаве признались, что Украина приглашала Польшу на оборонный форум

Мэра Сум поймали на взятке: что известно

Куры будут нестись как угорелые: что нужно сделать с курами на зиму — дачники и жители деревень и не догадывались

Что можно есть и пить при диарее: диетолог рассказала о продуктах-целителях

Что происходит, если выпускник не является на место распределения?

В полиции говорят, что бессильны перед ресторанами, которые нарушают комендантский час

Зрители "МастерШеф-12" восстали против участниц нового сезона: что они натворили

Бои за Бахмут и Авдеевку – что будет дальше с этими городами – прогноз эксперта

Россияне живут иллюзиями: как Украина уничтожает ВПК врага

В Киеве круто меняют правила оплаты проезда в транспорте: что важно знать

Коррупционеры опять взяли в заложники всю Украину: в администрации Байдена идут на радикальные меры — что начнется

«Треугольник смерти» украинского наступления. Что меняется на передовой

ВСУ уничтожили пункт управления РФ - Генштаб

Больше новостей