Что будет с организмом, если постоянно нервничать
fokus-vnimaniya.comКратковременный стресс, например, из-за участия в спортивных соревнованиях или конфликтов на работе может быть даже полезным для организма, так как способствует выработке дополнительной энергии, улучшает концентрацию и активность, позволяющие человеку быстрее справиться с экстремальной ситуацией.
Однако продолжительное пребывание в стрессе может негативно отразиться на организме: нагрузка на нервную, сердечно-сосудистую системы возрастают.
