Чем опасна хурма для здоровья nbsp
skuke.netС приходом ноября на прилавках магазинов и рынков появляется хурма. «Рамблер» расскажет, чем эта ягода опасна для здоровья. Врачи утверждают, что хурма очень полезна, поскольку в ней содержится много витаминов и микроэлементов, которые укрепляют иммунитет в сезон вирусных заболеваний.В состав оранжевого плода входят витамин А, В и С, которые повышают защитные свойства организма.
Кроме этого хурма богата калием и магнием, которые укрепляют стенки сосудов и сердечной мышцы.А йод и железо, которые также входят в состав, являются необходимыми элементами для людей, страдающих анемией.