Будете дремать как младенец: как заснуть за две минуты - врачи раскрыли простой метод
Многие люди сталкиваются с проблемой бессонницы, думая, что причина заключается в отсутствии усталости. Однако после нескольких бессонных ночей становится очевидно, что в организме начинают появляться проблемы.
Об этом пишет "news24". Одни не могут заснуть, проводят часы, глядя в потолок. Утром они чувствуют себя переутомленными, теряют интерес к работе и страдают от сниженной концентрации внимания.