Бокс: почему полезно заниматься этим видом спорта
потеря лишнего веса – в ходе активных занятий ненавистная прослойка жира начнёт быстро растворяться. Каждое занятие заставит потеть, и иногда существенно.
Калории будут стремительно гореть, но и выкладываться придётся на полную;самооборона – от посягательств мошенников или пьяного быдла никто не застрахован, случиться может всякое.