"Безобидным БАДом его назвать нельзя": как калининградцам принимать витамин D и чем он опасен
klops.ruПринято считать, что жители Калининградской области страдают от недостатка витамина D. Так ли это, чем чревата нехватка и переизбыток этого прогормона "Клопс" рассказала врач терапевт, физиотерапевт медицинского центра "Надежда" Елена Рашоян.
1. Калининградцам действительно не хватает витамина D? Да, и не только им. Нехватка этого витамина свойственна населению северных широт из-за недостатка солнечных дней, низкой солнечной активности, сокращения пребывания на свежем воздухе или наличия заболеваний, ограничивающих подвижность.