Бесплатные занятия йогой проведут летом в 37 парках Москвы
Восьмой сезон проекта «Йога в парках» стартует в Москве 1 июня, посетить занятия все желающие смогут бесплатно. Об этом 21 мая сообщается на сайте столичной мэрии.Вести занятия будут 150 опытных инструкторов в 37 парках.
Специалисты грамотно подберут программу и для новичков, и для тех, кто уже занимался йогой. Она будет включать в себя физические нагрузки, медитации и дыхательные упражнения, пишет сайт kp.ru.В пресс-службе Мосгорпарка уточнили, что приходить на занятия необходимо со своим ковриком и в удобной одежде.