Бег задом наперед может стать новым популярным видом фитнеса
lemurov.netШантель Гастон-Хид — самая быстрая бегунья задом наперед в Великобритании и, наверняка, одна из лучших в мире. Просто еще никто не устраивал полномасштабных соревнований, но судя по темпам набора популярности этого вида спорта, дело не за горами.
Бегать задом наперед гораздо веселее, чем обычно, уточняет редакция Lemurov.net, и при этом лучше прокачиваются мышцы пресса и ягодиц, к чему стремятся все девушки.