Беды вегетарианцев. Правда ли, что отказ от мяса сделает ваши кости хрупкими и повысит риск переломов
nv.uaУ веганов риск переломов костей на 43% выше, чем у мясоедов (Фото:Hermes Rivera/Unsplash) На протяжении многих лет вы могли слышать, что вегетарианская диета — это лучшее решение, чтобы похудеть «волшебным образом».
Значит ли это, что отказ от мяса автоматически означает потерю веса и улучшение здоровья в целом? Действительно, существует некоторые доказательства, что вегетарианская диета связана с более низким риском развития диабета, сердечно-сосудистых заболеваний и рака.
Беда настигла Ребрик во время выступления, ведущая поделилась ощущениями: "Эти ненавистные звуки..."