продукты здоровье Здоровье и красота

Баня, спорт, настроение: проверка готовности к новому году

Чтобы встретить новый год в хорошем настроении, подготовку нужно начинать как минимум за две недели до 1 января, пишет aif.ru.

Начать можно с посещения бани – она расслабляет, снимает стресс, оказывает успокаивающий эффект и способствует восстановлению организма. «Благодаря расширению сосудов и интенсивному потоотделению кожа очищается, а кожное дыхание усиливается.

DMCA