Апельсин, тыкву и грибы признали лучшими продуктами для укрепления иммунитета
profile.ruС наступлением осенних холодов растет и риск простудных заболеваний. Поэтому многие задумываются об укреплении иммунитета в этот период.
Включение в рацион полезных продуктов питания существенно повышает защитные силы организма. Наиболее полезными для иммунитета диетологи считают апельсин, тыкву и грибы.