Антистрессовая подборка приложений для снятия тревоги на самоизоляции
inforeactor.ruСамоизоляция, ограничения, тревожные новости о коронавирусе. В условиях пандемии люди подвержены стрессу, поскольку ситуация выходит за рамки личного опыта каждого отдельного человека, отметил ранее главный психиатр Минздрава Зураб Кекелидзе.
По словам специалиста, реакция на стрессовую ситуацию проходит три стадии: острая, длительность которой составляет три-пять дней, переходный период — от пяти до 30 дней, и посттравматическое стрессовое расстройство.