Анна Седокова раскрыла секрет стройной фигуры и пригрозила стать «самой сексуальной бабушкой»
live24.ruМосква, 28 мая 2020. . Певица Анна Седокова поделилась Instagram-stories самыми эффективными секретами похудения, сообщив, при этом, что в ближайшем будущем обязательно станет «самой сексуальной бабулей - для своего дедули».Седокова объяснила, что давно держит себя в форме благодаря системе интервального голодания, подразумевающей отказ от еды на 20 часов и последующий прием пищи в оставшиеся 4 часа.- Благодаря этому, за месяц я потеряла 3 килограмма, - поделилась она. – При этом, я не чувствую голода!
Вы не поверите, но жизнь без завтрака существует!Также Анна постоянно принимает различные витаминные комплексы, занимается бегом, стоит в планке и делает упражнение «вакуум».