Американские ученые назвали простой способ "переключить" тревожность
inforeactor.ruУченые из США выяснили, что достаточно переключить канал с новостей на передачи о дикой природе, и сразу станет легче дышать.
Исследования показывают, что прогулки на свежем воздухе эффективно противостоят тревожным состояниям, поэтому ученые задумались, как же перенести нужный эффект прямо домой.