Армения питание завтрак кулинария Армения

All inclusive, или из чего состоит идеальный завтрак

Доктору Питеру" врач-диетолог клиники "Сестрорецкая" Галина Ильенко.На завтрак рекомендовано употреблять сложные углеводы. Каша — отличный вариант, чтобы выполнить это правило.

При этом у молочных каш есть преимущества над безмолочными, так как сочетание молока и злаковых обогащает аминокислотный состав блюда.

DMCA