Алкоголь после тренировки может привести к фатальным последствиям
ufacitynews.ruМногие люди в жаркие летние дни любят выпивать прохладное пиво или другие алкогольные напитки со льдом. Федеральный центр санитарного просвещения Германии предупреждает, что даже небольшое количество алкоголя после тренировки может ухудшить физическую форму и в крайних случаях привести к фатальным последствиям для здоровья.
Особенно в летнюю жару спортсмены-любители должны компенсировать потерю питательных веществ после тренировки. «Как клеточный яд, алкоголь имеет многочисленные негативные последствия для физической формы.
Больше 80 миллионеров по всему миру попросили поднять им налоги ради борьбы с последствиями COVID-19