Александр Мясников пояснил, в чем было преимущество советской кухни
ru.armeniasputnik.am"Россия 1".При этом он заметил, что тогда было мало тех, кто страдал ожирением. С точки зрения медика, сегодня рост числа людей с лишним весом во много связан со спецификой пищевой промышленности: современные продукты зачастую содержат генетически модифицированную сою и вкусовые заменители, в больших количествах добавляется сахар и пальмовое масло.Напомним, Мясников ранее назвал обязательные продукты, которые помогают продлить жизнь.
По его мнению, следует регулярно употреблять овощи, фрукты, морепродукты, рыбу, красное вино (в умеренных количествах), орехи, черный шоколад и чеснок.