Болгария здоровье ЗОЖ рецепты кулинария Болгария

Actualno (Болгария): полезные привычки и рецепты, которые избавят нас от визита к врачу

Дни становятся заметно прохладнее, и мы все больше чувствуем дыхание осени. Постепенно меняем свой гардероб и готовимся к тому, что утром и вечером будет холоднее.

Но как мы подготавливаем себя, свое тело? Нам легко подхватить простуду из-за разницы температур утром и вечером или из-за того, что мы недооценили ухудшение погоды.

DMCA