, а не супергероев
обещаем себе изменить жизнь к лучшему. Бросить пить алкоголь и курить, начать заниматься спортом, больше гулять, есть полезные и отказаться от вредных продуктов.
И постоянно нарушаем собственные обещания. Это совершенно нормально: новую привычку развить гораздо сложнее, чем отказаться от старой, а ввести значимое изменение сложнее, чем ничего не менять.