9 причин использовать позитивные аффирмации каждый день
focus.uaЧто такое аффирмации и как их применять для достижения успеха. Аффирмации — это стратегия самопомощи, используемая для повышения уверенности в себе и веры в свои способности.
Можно самоутверждаться каждый день, даже не осознавая этого, говоря себе такие вещи, например, как: Эти простые утверждения помогают переключить ваше внимание с предполагаемых неудач или недостатков и направить ваше внимание на ваши сильные стороны — те, которые у вас уже есть, и те, которые вы хотите развить.
«Людям каждый день морочат головы контрнаступлением. Это ложь». Полное интервью Геннадия Корбана ВВС