8 советов для тех, кто любит хорошо питаться, но терпеть не может готовить
skuke.netЕсли вы не любите готовить и проводите на кухне рекордно маленькое количество времени, советы, изложенные в этой статье Novate.ru, как раз для вас.Предлагаем вам несколько советов, которые помогут вкусно питаться, не усложняя себе жизнь.
Сразу заметим, что выживание без готовки – настоящее искусство, но с ежедневной практикой вы сможете отточить до идеала свои умения.Ешьте простые блюда, которые не нуждаются в длительной готовке. / Фото: Fashionst.ruОтдавайте предпочтение цельным продуктам, которые не нуждаются в готовке и хранении при определенных температурах.Мы говорим о свежих и сушеных фруктах, овощах, которые имеют длительный срок годности (морковь, перец).