Здоровье и красота Психология и отношения

7 правил, чтобы сдать сессию без нервов

Первое, что надо сделать, научиться сохранять спокойствие. Пусть обстановка и душевное состояние к этому не располагают, но попытаться надо.

Готовиться нужно постепенно, день за днём, это намного лучше, чем мозговой штурм накануне зачёта или экзамена. Этому есть причина — мозг лучше усваивает информацию, если она поступает небольшими порциями.

DMCA