6 причин, почему вам стоит начать заниматься боксом
skuke.netМы против гендерных стереотипов, но за здоровый образ жизни и эффективность во всем. Поэтому если вы чувствуете, что сейчас вам нужно взбодриться, скинуть пару лишних килограммов и просто прокачать навыки самоорганизации — советуем записаться на бокс.По словам нашего эксперта, известной российской чемпионки по боксу, Светланы Солуяновой, бокс — это не только многофункциональный вид спорта, который тренирует все группы мышц, но еще и — отличный способ медитации, заряжающий энергией и силой.А раз так, то ловите шесть главных мотивирующих причин для нового спортивного дебюта.Занятия боксом тренируют ваше тело, характер, дисциплинируют вас.Даже в простых планах на день, вы будете следовать режиму, поймете, насколько важно приходить вовремя на