6 причин добавлять острый перец в еду ради здоровья назвали в Израиле
Вы удивитесь, но острый перец полезен для здоровья. Своим свойствам — как остроте, так и полезности, — он обязан веществу капсаицину.
Употребление этого овоща помогает в лечении разных болезней. Он также богат витаминами А, В и С, калием, кальцием, железом, магнием, антиоксидантами.