5 причин набора лишнего веса, которые не связаны с перееданием
goodnews.ua22 сентября 2021 г. Одной из самых распространенных причин лишнего веса и ожирения у современных людей эксперты называют отказ от самостоятельного приготовления пищи в пользу упакованных и обработанных пищевых продуктов.
Набор лишнего веса нередко считают следствием переедания, но это не всегда так. Согласно исследованию, опубликованному Американским журналом клинического питания, строго наблюдение за потреблением калорий не играет большой роли в потере веса.