5 причин добавить инжир в ваш рацион этим летом
Инжир (фига, фиговое дерево, смоковница обыкновенная, смоква или винная ягода) – это сладкие и полезные плоды, которыми одинаково приятно наслаждаться как в свежем, так и в сушеном виде.
Помимо этого, их часто добавляют в салаты, подают вместе с сырами и, конечно же, используют для украшения десертов. Сегодня мы расскажем вам о пяти полезных для здоровья свойствах инжира.