5 пищевых привычек, от которых стоит отказаться уже сегодня
e1.ruВсе наши привычки — родом из детства, но от них пора избавлятьсяФото: Станислав Красильников / ТАССПоделитьсяМногие в еде придерживаются привычек, которые им привили в детстве.
Но с тех времен, как оказалось, прошло столько времени, что потребности человека изменились. А привычки остались. Мы выбрали пять самых распространенных правил еды и проверили их на прочность вместе с диетологами.Правило 1: на обед надо есть первое, второе и компотОт этой старинной традиции мы, к счастью, практически отказались.