здоровье роды военные

29 мая - День здорового пищеварения

Постарайтесь сегодня, 29 мая, целый день провести на полезной пище. С утра овсяная каша и творог, в обед - какой-нибудь овощной суп и рыба на пару, на ужин… Ну сами придумаете что-нибудь, если к тому времени ваш желудок не объявит протест очень здоровой, но не слишком вкусной еде.

Между тем каждому известно со школьной скамьи: правильное питание - залог здоровья и долголетия. Об этом не устают говорить гастроэнтерологи.

DMCA