24 марта – международный день борьбы с депрессией. Как победить плохое настроение?
Плохое настроение, апатия, безразличие ко всему, упадок сил. Знакомо? По данным ВОЗ, более 5% населения сталкивается с депрессией.
Это заболевание приводит к эмоциональным страданиям, снижению работоспособности и трудностям во взаимодействиях с окружающими.