2 июня откажемся от излишеств в еде
penzainform.ru2 июня в России отмечается День здорового питания и отказа от излишеств в еде. Инициатором его проведения стала большая группа участников социальной сети для худеющих.
Именно сегодня все, кто мечтает о стройной фигуре, могут сделать первый шаг на этом пути.Следует помнить, что безответственный подход к рациону и переедание ведут к быстрому набору веса, а тот, становясь избыточным, является фактором риска развития различных заболеваний, в частности сердечно-сосудистых и онкологических.Также в первую среду июня вы можете попробовать на время убежать от проблем, заняв себя физическими нагрузками, потому что как раз в этот день отмечается Всемирный день бега.
