10 секретов всех стройных людей
vologda-poisk.ruНаверняка среди ваших знакомых найдутся девушки или женщины, которые не отказывают себе в любимых продуктах, не морят голодом и не изнуряют физическими тренировками, но при этом остаются такими же стройными, как в начале вашего знакомства.
В чем же их секрет! На самом деле он не один, поэтому давайте чуть подробнее рассмотрим каждый. 1. Утренний прием пищи Если обычно пропускаете самый важный прием пищи, то есть завтрак, неудивительно, что уже в самом начале рабочего дня начинаете испытывать сильный голод.
