10 повседневных ритуалов счастливых супружеских пар
skuke.netЧтобы ваша совместная жизнь была счастливой, стоить взять на вооружение несколько простых советов, благодаря которым вы научитесь любить, ценить и слышать друг друга вне зависимости от обстоятельств.Если видите неблагоприятный настрой партнера помогите отследить и осознать автоматически возникающие негативные мысли и разобраться — стоит ли принимать их за истину?Учитесь вместе подвергать каждый день такие мысли сомнению и подбирать оспаривающие факты, давать иные объяснения происходящим событиям.Пытайтесь сознательно направлять свое внимание и внимание партнера и уводить его от депрессивных мыслей.