Ученые выяснили причины беспокойного и прерывистого сна
Нарушения, связанные со сном отрицательно сказываются на здоровье. Происходит снижение иммунитета, ухудшается память, возникают риски развития сердечных заболеваний. Американские ученые выяснили, что во время беспокойного сна одно из полушарий мозга продолжает бодрствовать.