Врач назвала неожиданную причину набора лишнего веса
ivbg.ruПричиной быстрого набора лишнего веса может стать неумеренное потребление ягод. Об этом в эфире телеканала Звезда заявила врач-диетолог Ольга Шмелева. Она подчеркнула, что ягоды — очень калорийный продукт и если есть склонность к ожирению, то лучше их потребление ограничить.
Но и совсем отказываться от ягод не стоит. В них витамины и минеральные вещества, полезные для организма. Шмелева отметила, что при низкой физической активности любой продукт будет во вред, а не на пользу.