стройность - главные новости

В свои 50 лет королева-консорт обладает стройной и привлекательной фигурой. Эксперт по здоровому образу жизни Симона Томас рассказала, как Летиции удается оставаться такой привлекательной женщиной. Об этом пишет express.co.uk.

Привычки русских в еде не сильно отличаются от американских, в России употребляют много не особо полезной пищи. Но тем не менее в РФ блогеру встречалось гораздо меньше полных людей.

Певица рассказала о своих отношениях со спортом Популярная украинская певица Джамала, которая отправилась на отдых в Египет, показалась в откровенном наряде. На своей странице в Instagram звезда опубликовала серию фото, сделанных в спортзале отеля, в котором она отдыхает.

Главным препятствием на пути к подтянутой фигуре и прекрасному самочувствию являются вредные привычки. Например, человек может страдать от переедания. Чаще всего прием пищи состоит из первого, второго и десерта, однако для насыщения достаточно одного блюда.

Кристина подумала на тему уверенности в себе. Жена украинского шоумена Владимира Остапчука Кристина устроила импровизированный соблазнительный фотосет.

Во-первых, худеть стоит только, если вы абсолютно не принимаете себя полной. Если «меня вроде все устраивает, но…».Куча причин, даже не буду их перечислять.

Франция, 19 авг 2020. .

Актриса Юлия Высоцкая, которой в августе исполнится 47 лет поделилась фотографиями в бикини во время отдыха на яхте. На снимках знаменитость продемонстрировала невероятно стройную фигуру. На фотографиях Юлия позирует на палубе яхты в раздельном купальнике, который делает акцент на ее абсолютно плоском животе, тонких ногах и бронзовом загаре.

Эндокринолог Зухра Павлова заявила, что быстрое и безопасное похудение возможно при обязательном наличии одного важнейшего компонента.По словам Павловой, нельзя похудеть быстро и без вреда для здоровья, если при этом не пить много воды, передает КП. Эндокринолог объяснила, что вода не только помогает снизить аппетит, наладить работу гормонов и держать калории под контролем, но также улучшает метаболизм и выводит токсины из организма.«Без кислорода не бывает огня, так и без воды жир не уходит из организма.

Так, например, Малышева советует разбавлять алкоголь водой – и опьянение наступит позже, и калорий будет употреблено меньше. От жирного отказываться можно под предлогом, что эти блюда не по вкусу (только осторожно – чтобы не обидеть кулинаров).

Диетологи рассказали, как нужно питаться женщинам после 40 лет, чтобы оставаться стройными. По мнению специалистов, в их рационе каждую неделю должно быть минимум 30 растительных продуктов.

Звезда сериала "Папины дочки" опубликовала на своей страничке в социальной сети снимок, который привел в восторг поклонников. Артистка показала фото, на котором ее ноги выглядят невероятно тонкими.