рецепты для похудения - главные новости
рецепты для похудения - последние новости часа
+2Зважені та щасливі", блогер-диетолог Юлия Науменко предложила три полезных и вкусных варианта завтрака, которые готовятся за 10 минут.Во-первых, звезда "чЗважені та щасливі" советует приготовить лаваш с тунцом. Для этого рецепта Юлия Науменко берет следующие ингредиенты: лаваш 40 г + 1 отварное яйцо + тунец в собственном соке 50 г + натуральный йогурт 50 мл + помидор 50 г + зелень 20 г + 1 ч.л. оливкового масла + листья салата 30 г.Победительница "Зважені та щасливі" вилкой смешивает тунец с отварным яйцом.
29.03 / 06:09
продукты
Золотое молоко – рецепт здоровья йогов
Золотое молоко — очень эффективный рецепт, который быстро восстанавливает капиллярную сеть кровеносных сосудов, чистит их, помогает бороться с отложениями солей, улучшает цвет лица, помогает при артрите и омолаживает весь организм.
13.01 / 08:01
звезда
рецепты
рецепт
кулинария
вкусные рецепты
Зважені та щасливі
Топ-3 завтрака за 10 минут: победительница "Зважені та щасливі" дала вкусные рецепты для похудения
Зважені та щасливі", блогер-диетолог Юлия Науменко предложила три полезных и вкусных варианта завтрака, которые готовятся за 10 минут.Во-первых, звезда "чЗважені та щасливі" советует приготовить лаваш с тунцом. Для этого рецепта Юлия Науменко берет следующие ингредиенты: лаваш 40 г + 1 отварное яйцо + тунец в собственном соке 50 г + натуральный йогурт 50 мл + помидор 50 г + зелень 20 г + 1 ч.л. оливкового масла + листья салата 30 г.Победительница "Зважені та щасливі" вилкой смешивает тунец с отварным яйцом.
13.06 / 10:16
красота и здоровье
30 рецептов детокс-смузи
Рецепты смузи с детокс-эффектом – это идеальная работа желудочно-кишечного тракта, красивая кожа, волосы и ногти, великолепное самочувствие и неисчерпаемая энергия — вот какой эффект от этих восхитительных и очень вкусных очищающих коктейлей.
27.02 / 18:34
семья
здоровое питание
Весенний детокс – кефир с семенами льна
Если вы чувствуете усталость, сонливость, нехватку жизненной энергии, тяжесть в животе, возможно, пришла пора устроить весенний детокс и помочь своему телу обрести легкость.
09.02 / 08:41
здоровое питание
Сколько нужно пить воды для снижения веса
Вода важнее еды. Без еды мы можем прожить больше месяца, без воды за 3-4 дня наступает обезвоживание и смерть. Функций воды в организме сотни, рассмотрим некоторые, самые важные для снижения веса.
04.11 / 00:23
продукты
золото
Золотое молоко – рецепт здоровья йогов
Золотое молоко — очень эффективный рецепт, который быстро восстанавливает капиллярную сеть кровеносных сосудов, чистит их, помогает бороться с отложениями солей, улучшает цвет лица, помогает при артрите и омолаживает весь организм. 1.
03.11 / 12:19
продукты
Золотое молоко – рецепт здоровья йогов
Золотое молоко — очень эффективный рецепт, который быстро восстанавливает капиллярную сеть кровеносных сосудов, чистит их, помогает бороться с отложениями солей, улучшает цвет лица, помогает при артрите и омолаживает весь организм.
26.08 / 05:47
Как похудеть без диет
Как похудеть без диет? Возможно ли такое? А почему нет! 7 советов о том, как начать сбрасывать лишний вес без всяких диет, точно убедят вас в этом. Но, не нужно думать, что лежа на диване с куском торта в обнимку у Вас это получится.
03.08 / 05:34
30 рецептов детокс-смузи
Рецепты смузи с детокс-эффектом – это идеальная работа желудочно-кишечного тракта, красивая кожа, волосы и ногти, великолепное самочувствие и неисчерпаемая энергия — вот какой эффект от этих восхитительных и очень вкусных очищающих коктейлей.
21.07 / 18:08
здоровое питание
Медовая вода – вкусное средство оздоровления и снижения веса
Натуральный мёд и теплая вода – источник заряда и энергии на весь день из-за уникального состава мёда, с помощью которого можно не только разбудить организм с утра, но и победить первые симптомы простуды благодаря активной стимуляции иммунной системы.
14.07 / 15:23
напитки
Освежающий зеленый смузи
Смузи – не только популярный летний напиток, утоляющий жажду, но и полезное блюдо, которым можно заменить обед или ужин жарким днем. В сезон изобилия свежих фруктов и овощей грех не побаловать себя столь вкусным лакомством.
23.06 / 18:36
рецепты
Белковый салат для снижения веса от Елены Бахтиной
Благодаря высокому содержания белка и клетчатки этот салат салат способствует быстрому снижению веса.
18.05 / 13:32
десерт
Запеченный грейпфрут с корицей и медом
Не все любят грейпфрут, так как не каждый понимает его вкус. Но в этом фрукте очень много полезностей, поэтому ввести его в свой рацион всё же стоит.
15.05 / 15:09
Здоровье и красота
Жиросжигающий коктейль из грейпфрута с медом
Это настоящий витаминный эликсир красоты и здоровья. Грейпфрут и мед содержат очень полезных веществ.
12.05 / 16:07
здоровое питание
кулинария
Формула салата
Салат может быть универсальным блюдом на завтрак, обед или ужин, все зависит только от вашей фантазии и ингредиентов в холодильнике.
28.04 / 15:07
здоровое питание
Весенний детокс – кефир с семенами льна
Если вы чувствуете усталость, сонливость, нехватку жизненной энергии, тяжесть в животе, возможно, пришла пора устроить весенний детокс и помочь своему телу обрести легкость.
17.04 / 20:38
красота и здоровье
Полезные свойства золотого молока и как его приготовить
Целебные свойства куркумы на Востоке и в Индии известны многие тысячелетия. Аюрведа отводит куркуме почетное место для лечения различных болезней.
08.04 / 10:03
здоровое питание
Меню правильного питания для снижения веса
В западной диетологии пища оценивается по количеству калорий, которое она содержит. Конечно, при этом принимается в расчет содержание витаминов, микро- и макроэлементов, но в вопросе похудения это имеет небольшое значение.
23.03 / 23:34
Здоровье и красота
Жиросжигающий коктейль перед сном
Жиросжигающие коктейли — отличное средство для борьбы с лишними килограммами.