продукты Здоровье и красота кулинария

Суши: ЗОЖно или не очень?

На первый взгляд суши выглядят весьма диетичным и безопасным продуктом: в их состав входит рыба, моллюски, креветки, водоросли, авокадо и некалорийный отварной рис.

Но так ли они полезны? На этот вопрос  эксперт в области ЗОЖ Мария Колповская, информирует . Так ли полезны суши? Каждые 100 грамм суши содержат 5 грамм сахара.

DMCA