Секрет долголетия: Ученые назвали продукт, который надо есть чаще
ufacitynews.ruПользу определенного продукта для увеличения продолжительности жизни могут недооценивать, заявили ученые. Об этом сообщает «Профиль» со ссылкой на Circulation.
В ходе 18-летнего исследования специалисты рассмотрели испытуемых, либо придерживавшихся «западной» диеты с большим содержанием красного мяса, рафинированного зерна, обработанных пищевых продуктов и сахара, либо соблюдавших более здоровую диету питания, состоявшую в основном из бобовых, фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов, рыбы и птицы.
Заставит танцевать без грамма алкоголя: украинская певица заинтриговала магической новогодней песней