Почему необходимо уметь контролировать собственные эмоции?
влияние на здоровье. Особенно плохо на состоянии здоровья сказываются негативные эмоции вроде гнева. Под их воздействием организм начинает страдать от «поломок» и колоссальной потери энергии.Бесконтрольная отрицательная эмоция дезорганизует психическую деятельность.
Она может стать причиной появления у человека многих острых заболеваний или обострения уже имеющихся хронических болезней.Пребывая в состоянии сильного эмоционального возбуждения и гнева, человеку свойственно утрачивать контроль над своими словами и поступками.