Зухра Павлова - главные новости

Зухра Павлова - последние новости часа

Стало известно, в каких случаях не сработает создаваемая в Беларуси вакцина от алкоголизма

Зухра Павлова, комментируя в своем телеграм-канале новость об испытаниях вакцины от алкогольной зависимости в Беларуси высказала мысль, что бесполезно вводить ее человеку, у которого сильно снизилась чувствительность рецепторов.«Толку не будет - воздействовать просто не на что. Тяга к алкоголю не пропадет», - отметила медик.Именно поэтому белорусские медики говорят о превентивной, то есть упреждающей вакцинации.Зухра Павлова рассказала, как развивается алкоголизм:«Человек хочет получить удовольствие, выпивает, у него в организме выделяется дофамин (гормон радости).

Что полезнее — арбуз или дыня? Эндокринолог поставил точку в этом споре

Август — сезон, когда мы наслаждаемся бахчевыми: сладкими арбузами и душистыми дынями. Но какой из этих продуктов будет полезнее для здоровья? Об этом в своем телеграм-канале написала эндокринолог Зухра Павлова.

Пьем кофе так, и получаем волшебный эффект: врач раскрыла секрет

Вегетарианцам на заметку: отказ от мяса может привести к заболеванию раком

Врач оценила, может ли еда из насекомых заменить мясо

Генетики из Гарварда обнаружили «переключатель» в организме, с помощью которого можно снова стать молодым

Врач: 25 минут ежедневной ходьбы значительно улучшат здоровье

02.12 / 09:48

здоровье общество самит мозг Беларусь Стало известно, в каких случаях не сработает создаваемая в Беларуси вакцина от алкоголизма

18.08 / 01:08

продукты здоровье Здоровье и красота магнит кулинария Что полезнее — арбуз или дыня? Эндокринолог поставил точку в этом споре

26.07 / 17:09

здоровье продукты питания общество рецепты интересное Пьем кофе так, и получаем волшебный эффект: врач раскрыла секрет

Делайте так, и еще больше полюбите кофе! Врач раскрыла секрет, с которым каждая чашка этого напитка будет волшебной.

03.07 / 22:59

продукты общество анемия болезнь профилактика Вегетарианцам на заметку: отказ от мяса может привести к заболеванию раком

Мясо является важной частью рациона человека По словам эндокринолога, отказ от употребления красного мяса может повысить риск развития состояния, которое связано с возникновением рака. Об этом пишет "Lady". Зухра Павлова, кандидат медицинских наук, указывает, что отказ от красного мяса может быть фактором, способствующим развитию анемии.

25.03 / 10:18

продукты экономика Насекомые общество вред Врач оценила, может ли еда из насекомых заменить мясо

Эндокринолог Павлова призвала не торопиться переходить на блюда из насекомых Пока людям не предоставят результаты исследований о том, как меняется белковый и аминокислотный состав крови у тех, кто употребляет в пищу насекомых, с переходом на «альтернативное мясо» лучше не торопиться. Об этом заявила в разговоре с kp.ru эндокринолог Зухра Павлова. «Сложно оценить пользу такой пищи.

18.01 / 16:08

образование здоровье исследование мозг Генетики из Гарварда обнаружили «переключатель» в организме, с помощью которого можно снова стать молодым

17.01 / 19:01

образование здоровье общество исследование старение Генетики из Гарварда обнаружили «переключатель» в организме, с помощью которого можно снова стать молодым

Обратить время вспять возможно, доказали ученые из Гарварда. Исследователи провели удачный эксперимент, после которого к старым мышам вернулось зрение, а мозг грызунов значительно омолодился. Всем нам хочется прожить как можно дольше, при этом выглядеть молодо и не страдать от различных болезней.

19.11 / 20:06

здоровье общество семья Врач: 25 минут ежедневной ходьбы значительно улучшат здоровье

сообщил российский врач – эндокринолог, кандидат медицинских наук Зухра Павлова.Исследователи наблюдали за 3357 пациентами на протяжении 15 лет. И выяснили, что даже 50 минут ходьбы или другой физической нагрузки в неделю снижают риск смертности на 31%.- А если выполнять рекомендацию ВОЗ и увеличить физическую активность до 150 минут в неделю, смертность снижается на 50%. То есть около 25 минут ежедневной ходьбы помогут значительно улучшить здоровье и качество жизни, - считает Зухра Павлова.Возможности для того, чтобы вести активную жизнь, есть.

08.10 / 12:55

продукты здоровье иммунитет Названы три главных продукта осени

Зухры Павловой, осенью для организма будет очень полезна квашеная капуста.В интервью Павловой были названы продукты, которые эффективно помогают организму сохранять здоровье осенью. Эти продукты полезны, прежде всего, как богатые источники ценных микроэлементов, обеспечивающих хорошую поддержку иммунной системе в сезон холодов.«Осень – время, когда организму необходимо запасаться витаминами и другими полезными веществами», - подчеркнула медик.Одним из таких полезнейших продуктов питания осенью Зухра Павлова считает капусту в виде разнообразных ее сортов и видов.

20.09 / 18:08

общество Здоровье и красота кулинария Медики предупредили об опасности горячего картофеля

Эндокринолог Зухра Павлова в своем телеграм-канале рассказала о вреде горячего картофеля.

15.09 / 08:24

здоровье врачи советы Врач развеяла миф о вреде картофеля при похудении

Мифы о вреде употребления картофеля в пищу при похудении развеяла в своем Telegram-канале врач-эндокринолог Зухра Павлова. По ее словам, просто вареный картофель без добавок вполне может быть частью полезного питания.

31.08 / 23:09

продукты общество ожирение Врач рассказала, почему орехи не подходят для перекуса

Врач-эндокринолог МНОЦ МГУ, кандидат медицинских наук Зухра Павлова в интервью радио Sputnik объяснила, почему мнение об орехах, как об идеальном перекусе, ошибочно. Врач уточнила, что много растительных жиров и микроэлементов содержит этот продукт, но для их получения нужно совсем немного орехов.Она также добавила, что употребление большого количества орехов может привести к ожирению из-за их калорийности. Достаточно сбалансированным по составу должен быть перекус.Йогурт с огурцом или яблоком – отличный вариант перекуса, по ее мнению.

30.06 / 16:50

завтрак каша Медики назвали завтрак, который поможет сжечь калории в течение дня

Блюда для завтрака, как правило, содержат либо белок, либо рафинированные углеводы, и в обоих продуктах не хватает клетчатки. К сожалению, эти распространенные белковые продукты для завтрака часто содержат много насыщенных жиров и/или приготовлены таким образом, что в них повышается содержание жира, что в свою очередь негативно влияет на уровень холестерина и здоровье сердца и вес. Об этом пишет Eat This, Not That!

25.05 / 11:51

семья Здоровье и красота Беларусь Названы два простых способа ускорить похудение

Зухра Павлова рассказала, как ускорить похудение, и назвала два эффективных и простых способа, помогающих сбросить вес.По словам специалистки, худеющим следует спать не менее семи часов в сутки и ложиться не позднее 11 часов вечера. «Таким образом мы не съедаем лишних порядка 380 килокалорий в день», — утверждает она.Помимо сна, худеть помогает питьевой режим.

20.05 / 20:18

Telegram общество Здоровье и красота Эндокринолог рассказала о риске набора веса из-за витаминов

Активный прием витаминов может привести к неожиданному набору веса. Об этом эндокринолог Зухра Павлова рассказала в интервью Sputnik.По словам специалиста, витамины провоцируют у человека чувство голода, поскольку они существенно ускоряют метаболизм организма.

11.04 / 15:23

стресс питание долголетие Медик назвала главные привычки долгожителей

Эндокринолог Зухра Павлова перечислила главные привычки, которые помогают увеличить продолжительность жизни. В качестве примера врач привела японский остров Окинава, где обитает большое количество долгожителей. Рекомендациями эксперт поделилась в своем Telegram-канале.

11.04 / 01:19

погода общество Здоровье и красота Как холодная погода весной может помочь похудеть? Вот что говорит эндокринолог

Врач-эндокринолог Зухра Павлова в интервью радио Sputnik рассказала, как холодная погода весной может помочь похудеть к лету.Организм начинает активнее сжигать жиры, когда человеку холодно, пояснила она.Однако не только холод на улице помогает сжигать жиры.

16.03 / 13:35

санкции общество Covid-19 Врач назвала простые способы борьбы с весенним стрессом

Врач-эндокринолог МНОЦ МГУ, кандидат медицинских наук Зухра Павлова рассказала о методах борьбы с весенним стрессом. Весной организм подвергается нагрузке из-за увеличения продолжительности дня на которую накладываются новости, связанные с COVID-19, ситуацией на Украине и санкциями, рассказала специалист радио Sputnik.

16.03 / 09:36

общество Здоровье и красота Психология и отношения Пить больше воды назвали полезным против стресса

Для уменьшения стресса стоит пить больше обычной воды, сообщила Зухра Павлова, кандидат медицинских наук и врач-эндокринолог МНОЦ МГУ, передает радио Sputnik. «Самый простой способ уменьшить негативное влияние эмоций на организм – пить воду.

16.03 / 09:24

люди общество самит Эндокринолог Павлова назвала употребление воды самым простом способом уменьшить стресс

Выпитая вода, по словам врача, блокирует вредный гормон, что позволяет уменьшить негативные эмоции.Употребление воды большими глотками может помочь людям справляться с негативными эмоциями. Об этом врач-эндокринолог Зухра Павлова рассказала в беседе с радио Sputnik.По словам врача, стресс зачастую возникает при перестраивании суток в весеннее время, когда день увеличивается, а ночь сокращается.

16.03 / 05:43

стресс борьба эндокринолог Российский эндокринолог дала рекомендации по борьбе с весенним стрессом

Врач-эндокринолог Зухра Павлова рассказала россиянам, какими методами можно помочь организму справиться с весенним стрессом. Специалист рассказала, что весной организм человека постоянно испытывает стресс, поскольку день становится длиннее, а ночи – короче, и происходит десинхронизация суточных ритмов. – Кроме того, в январе-феврале очень многие болели и до сих пор болеют "омикроном", а постковидный синдром затягивается до полугода.

16.03 / 04:46

здоровье стресс эндокринолог Эндокринолог дала советы, как справиться со стрессом в весенний период

В весенний период человеческий организм подвержен стрессу, поскольку сразу несколько факторов влияют на него. Так, к примеру, увеличивается продолжительность дня. Подробнее об этом рассказала врач-эндокринолог МНОЦ МГУ, кандидат медицинских наук, автор Telegram-канала «Доктор Павлова» Зухра Павлова.

16.03 / 03:47

люди санкции общество Найдены способы справиться с весенним стрессом

Врач-эндокринолог МНОЦ МГУ, кандидат медицинских наук Зухра Павлова сообщила, как справиться с весенним стрессом. По ее словам, сделать это можно с помощью воды, «трех циклов дыхания» и «шредера для гормонов».

16.03 / 02:38

стресс советы агрегатор "Шредер для гормонов": как побороть весенний стресс

Весной организм человека перестраивается на новый суточный ритм, этот процесс нередко становится причиной стресса. О том, как справиться с этим состоянием, рассказала врач-эндокринолог Зухра Павлова.

11.03 / 12:05

продукты общество анемия Врач рассказала, как нейтрализовать вредную кислоту в гречке и орехах

Фитиновая кислота является одной из причин железодефицитной анемии у вегетарианцев, сообщила в своем Telegram-канале кандидат медицинских наук, эндокринолог клиники МГУ Зухра Павлова.

10.03 / 14:57

продукты общество животный мир Эндокринолог рассказала, почему орехи и крупы нужно обязательно замачивать перед едой

Необходимость замачивать орехи, бобовые и крупы перед употреблением в пищу обусловлена не только желаем улучшить их вкусовые качества. Об это сообщила врач-эндокринолог Зухра Павлова.

05.03 / 10:18

продукты общество самит О влиянии одного съеденного натощак яблока на организм рассказала врач

Зухра Павлова, кандидат медицинских наук эндокринолог клиники МГУ, сообщила в своем Telegram-канале, как на организм человека влияет употребление натощак одного яблока, передает «Российская газета». По ее словам, фруктоза в яблоке запускает в человеческом организме процесс схожий с голодом – так, человеку начинает хотеться есть, даже если он перекусил фруктами, а это уже провоцирует набор лишнего веса.

05.03 / 06:15

продукты общество роды Врач рассказала, что будет, если съедать натощак всего одно яблоко

Воспринимать фрукты как продукты, которые можно есть в любое время, перекусывать ими или вовсе заменять такого рода растительной пищей полноценный прием пищи, не стоит. Как объяснила в своем телеграм-канале кандидат медицинских наук эндокринолог клиники МГУ Зухра Павлова, фруктоза запускает в организме процесс сродни голоду: человеку начинает хотеться есть, даже если он как следует перекусил фруктами. Это незаметно провоцирует набор лишней массы. Причем достаточного всего одного яблока ежедневно, чтобы прибавить в весе. Врач отметила, что "глюкоза служит для производства энергии, фруктоза же - для ее накопления".

25.02 / 22:48

медицина болезни симптомы Врач назвала неожиданный способ выявления проблем с щитовидкой по бровям

Среди основных симптомов гипотиреоза выделяют дряблость кожи, неожиданный набор веса, судороги, усталость. Но если эти признаки можно отнести и к проявлениям других заболеваний, то есть один характерный симптом недостаточности щитовидной железы, о котором предупреждают врачи. Его раскрыла врач-эндокринолог Зухра Павлова.

24.02 / 05:24

ученые Covid-19 Эпидемия Коронавируса Врач оценила, правда ли люди с ожирением лучше защищены от COVID-19

Вывод израильских ученых о том, что пациенты с ожирением лучше защищены от повторного заболевания COVID-19 по сравнению с людьми с нормальным весом, вызывает массу вопросов. Об этом радио Sputnik сообщила эндокринолог МНОЦ МГУ имени Ломоносова Зухра Павлова. Об исследовании ученых израильского медицинского центра «Шиба» ранее писало РИА Новости.

23.02 / 15:34

продукты диета онкология Диетолог Павлова рассказала о продукте, который предотвращает рак кишечника

Листья шпината при регулярном употреблении в пищу могут снизить риск развития рака толстой кишки — четвертого по распространенности в мире онкологического заболевания. Связь между этим продуктом и состоянием кишечника установили исследователи Техасского медицинского научного центра. Собственными рекомендациями и ссылкой на статью в журнале Gut Microbes в Telegram-канале поделилась диетолог Зухра Павлова.

23.02 / 12:33

общество Здоровье и красота Covid-19 После контакта с больным COVID-19 не стоит заниматься спортом – Врач объяснила почему

Медики советуют соблюдать меры предосторожности после общения с людьми с признаками простудного заболевания или диагнозом COVID-19. Об этом сообщает радио Sputnik со ссылкой на врача-эндокринолога Зухру Павлову.

23.02 / 08:28

общество инфекция Covid-19 Врач объяснила, что нельзя делать после контакта с больным COVID-19

Если вам пришлось пообщаться с человеком, у кого явные признаки вирусной инфекции - даже если у него не диагностирован COVID-19, важно некоторое время поберечь свое здоровье и не создавать лишние нагрузки на организм. Об этом рассказала в интервью радио Sputnik врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук Зухра Павлова.

23.02 / 08:15

общество Здоровье и красота Covid-19 Врач предупредила об опасности занятий спортом после контакта с больным COVID-19

Симптомы COVID-19 стали напоминать симптомы гриппа и ОРВИ, сообщила в интервью радио Sputnik врач-эндокринолог МНОЦ МГУ им. М.

23.02 / 04:26

спорт агрегатор Коронавирус (COVID-19) Covid-19 Врач предостерегла от "самого плохого" занятия после контакта с больным COVID-19

После контакта с человеком, у которого имеются симптомы респираторной вирусной инфекции, в том числе коронавируса, необходимо соблюдать определенные меры предосторожности и не перегружаться физически. Об этом рассказала кандидат медицинских наук, эндокринолог Зухра Павлова.

23.02 / 03:02

общество Здоровье и красота инфекция Covid-19 Врач Павлова посоветовала отказаться от занятий спортом после контакта с больным COVID-19

После контакта с человеком, у которого были симптомы коронавирусной инфекции, необходимо, прежде всего, отказаться от занятий спортом, заявила кандидат медицинских наук Зухра Павлова.Мурашко: осложнения при "омикроне" схожи с прочими штаммами коронавирусаПо словам специалиста, усиленные физические нагрузки могут достаточно серьезно ослабить иммунные барьеры организма, что впоследствии грозит непредсказуемыми последствиями COVID-19.Ранее стало известно, что у заболевающих коронавирусной инфекцией из омикрон-штамма детей часто может наблюдаться развитие отека гортани, так называемый ложный круп или ларинготрахеобронхит.Фото: pixabay.com

23.02 / 03:19

общество Здоровье и красота ОРВИ Занятия спортом после контакта с больным COVID-19 и ОРВИ - плохая идея.

Такое мнение высказала врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук, автор Telegram-канала «Доктор Павлова» Зухра Павлова.Павлова отметила, что симптомы коронавируса всё больше похожи на симптомы гриппа и ОРВИ. Медик рассказала о том, какие действия стоит предпринимать после контакта с человеком с признаками простудного заболевания.Так, занятия спортом после контакта являются однозначно - плохой идеей, так как физические нагрузки ослабляют организм и снижают его иммунный ответ.

23.02 / 03:02

общество Здоровье и красота Коронавирус (COVID-19) Врач призвала отказаться от спорта после контакта с коронавирусными больными

Врач-эндокринолог МНОЦ МГУ им. М. В. Ломоносова, кандидат медицинских наук Зухра Павлова призвала отказаться от спорта после контакта с коронавирусными больными. По словам специалиста, утомительные физнагрузки делают организм более слабым, а также понижают иммунный статус, сообщает радио Sputnik.

23.02 / 02:52

общество Здоровье и красота инфекция Врач Павлова рекомендовала отказаться от занятий спортом после контакта с больным COVID

Кандидат медицинских наук Зухра Павлова рекомендовала отказаться от занятий спортом после контакта с инфицированным коронавирусом.«Если вы были в контакте с больным (COVID-19. — RT) человеком, то пойти на спортивное занятие — это самое плохое, что можно сделать для вашего организма.

11.02 / 14:06

ожирение лишний вес заражение Врач Павлова не поддержала вывод израильских ученых о связи между лишним весом и количеством антител к COVID-19

Врач-эндокринолог МНОЦ МГУ им. М.

08.02 / 00:07

Здоровье и красота мозг профилактика Эндокринолог рассказала, какие полезные микроэлементы содержатся в авокадо

Эндокринолог Зухра Павлова рассказала, какие полезные микроэлементы содержатся в авокадо.

04.02 / 18:06

профессор заражение Коронавирус (COVID-19) Вирусолог Анча Баранова назвала способ предотвратить заражение «Омикроном»

Избежать заражения омикрон-штаммом коронавируса можно, если регулярно проветривать помещение, заявила доктор биологических наук, профессор Школы системной биологии Университета Джорджа Мейсона (Вирджиния, США) Анча Баранова.

01.02 / 12:32

общество Здоровье и красота 18+ Эндокринолог Павлова назвала оптимальное время для зачатия и похода в зал

Врач-эндокринолог Зухра Павлова рассказала о гормональном «расписании» организма человека. По ее словам, есть определенные часы, в которые лучше всего обедать, заниматься спортом и сексом и даже засыпать.

06.01 / 19:45

экономика Здоровье и красота симптомы Медики предупредили о двух признаках нехватки витамина B12

Британские медики рассказали о двух симптомах, которые могут указывать на нехватку витамина B12. Об этом сообщает портал NHS.

06.01 / 07:19

Здоровье и красота болезнь профилактика Медики рассказали о лучшем чае для сосудов и снижения давления

Медики рассказали о полезных свойствах чая из шиповника, а также объяснили, как его правильно пить, чтобы получить всю пользу. Об этом пишет Magazin Novosti.

05.01 / 05:20

здоровье общество самит Ешьте обязательно: Врач назвала простой способ похудеть в праздники

Ранний отход ко сну, хороший водяной баланс и часовые прогулки на свежем воздухе помогут держать себя в форме как в период новогодних праздников, так и в остальное время. При этом следует нормально завтракать. Первый прием пищи - самый важный, подчеркнула кандидат медицинских наук, эндокринолог клиники МГУ Зухра Павлова. Об этом она рассказала в своем Telegram-канале. Отмечается, что завтрак должен быть в первые 40 минут после пробуждения. Это связано с активностью гормонов и ЖКТ.

29.12 / 21:58

продукты Telegram кулинария Назван популярный продукт, вред от которого сопоставим с алкоголем

По словам доктора, этот соус — катализатор старения. Приближается главный майонезный праздник года, когда на столе у большинства появляются «обязательные» салаты: оливье, крабовый, селедка под шубой и мимоза.

29.12 / 15:30

Telegram общество мозг Диетолог сравнила вред от майонеза с алкоголем

Диетолог, эндокринолог, кандидат медицинских наук Зухра Павлова в своем канале в Telegram рассказала, как вредит организму майонез.По словам Павловой, как и в случае с алкоголем, после употребления майонеза придется отвечать перед организмом за каждую съеденную порцию. В случае с алкоголем основное влияние оказывается на мозг, так как алкоголь является нейротоксином.

Зухра Павлова - главные новости

Зухра Павлова - последние новости часа

Стало известно, в каких случаях не сработает создаваемая в Беларуси вакцина от алкоголизма

Что полезнее — арбуз или дыня? Эндокринолог поставил точку в этом споре

Все новости, где упоминается Зухра Павлова