Елена Губкина - главные новости

Елена Губкина - последние новости часа

Врач рассказал о способе есть жареную картошку при похудении

Врач-диетолог, доктор медицинских наук, профессор Алексей Ковальков объяснил, как есть картошку и не набирать вес.

Не только еда: эндокринолог назвала неочевидные причины набора веса

Считается, что главные причины набора веса — слишком много еды и мало движения. Однако набрать лишние килограммы можно не только из-за профицита калорий.

Sayidy (Саудовская Аравия): врачи назвали пять причин неожиданного набора веса

Дело в кожуре: Названа опасность "незаменимого" продукта на кухне

Голод и лишний вес: эндокринолог назвала последствия отказа от сигарет

Эндокринологи рассказали о последствиях отказа от курения для здоровья

Эндокринолог рассказала, как не набрать вес после отказа от курения

Медики назвали причины резкого набора веса

13.09 / 08:29

общество антидепрессанты лекарства Не только еда: эндокринолог назвала неочевидные причины набора веса

16.09 / 18:13

общество профессор Здоровье и красота Врач рассказал о способе есть жареную картошку при похудении

12.09 / 11:47

здоровье диета Sayidy (Саудовская Аравия): врачи назвали пять причин неожиданного набора веса

Вы правильно питаетесь и регулярно занимаетесь спортом, но ваш вес увеличивается без видимых на то причин? Врач-эндокринолог Елена Губкина перечислила пять главных причин неожиданного набора веса.

03.03 / 07:11

продукты здоровье общество Дело в кожуре: Названа опасность "незаменимого" продукта на кухне

Зарубежные диетологи перечислили продукты, которые считаются относительно полезными и часто присутствуют на кухне, но могут навредить здоровью при неправильном употреблении. Одним из них является картофель.

20.02 / 16:41

люди Здоровье и красота Голод и лишний вес: эндокринолог назвала последствия отказа от сигарет

Врач-эндокринолог высшей квалификационной категории Елена Губкина назвала последствия отказа от сигарет.

17.02 / 16:38

курение легкие Эндокринологи рассказали о последствиях отказа от курения для здоровья

Врач-эндокринолог высшей категории Елена Губкина рассказала о распространенных последствиях отказа от курения. Воздержание от вредной привычки может привести к резкому набору веса, поделилась она.

17.02 / 01:52

здоровье общество сигареты Эндокринолог рассказала, как не набрать вес после отказа от курения

Отказ от табака может спровоцировать набор лишнего веса, что не должно стать причиной для возвращения к пагубной привычке, так как всё корректируется, сообщает «АиФ» со ссылкой на врача-эндокринолога Елену Губкину.По ее словам, у курящих более медленные процессы всасывания пищи в кишечнике, чем у тех, кто не употребляет табак. Отсюда может быть сниженный аппетит.

16.02 / 18:13

здоровье общество мозг Медики назвали причины резкого набора веса

Врач-эндокринолог Елена Губкина перечислила несколько основных причин резкого набора лишних килограмм. Она подчеркнула, что образ жизни человека имеет прямое влияние на его здоровье, передает FaceNews.ua.

16.02 / 14:20

продукты общество И отказ от курения: эндокринолог о 5 условиях беспричинного набора веса

Российский врач Елена Губкина перечислила основные причины избыточного веса при соблюдении умеренного питания.

16.02 / 11:43

общество Здоровье и красота Российский эндокринолог предупредил об опасных последствиях резкого отказа от сигарет

Врач-эндокринолог Елена Губкина рассказала о последствиях для организма, вызванных резким отказом от курения, и дала советы по их смягчению.

16.02 / 11:38

люди спорт Эндокринолог Губкина рассказала о последствиях отказа от курения

16.02 / 11:13

закон общество Эндокринолог Губкина описала следствие резкого отказа от сигарет

Никотин замедляет всасывание пищи в кишечнике. Да и с чувством голода он довольно успешно бhttps://aif.ru/health/life/potolstel_bez_prichiny_pochemu_ves_nachinaet_neozhidanno_rastiорется. Когда организм перестает его получать, отношение к пище меняется.

16.02 / 10:42

связь общество Здоровье и красота Врач назвала последствия резкого отказа от курения

Заведующая эндокринологическим отделением клинико-диагностического центра «Мединцентр», врач-эндокринолог высшей квалификационной категории Елена Губкина рассказала о том, чем может грозить резкий отказ от сигарет.

16.02 / 09:54

люди общество Здоровье и красота Названо неприятное последствие резкого отказа от сигарет

Названо неприятное последствие резкого отказа от сигарет. По словам врача-эндокринолога высшей квалификационной категории Елены Губкиной, отказ от никотина в первую очередь повышает чувство голода, сообщают «Аргументы и факты».

16.02 / 09:07

продукты общество Здоровье и красота Нужно что-то менять: на что указывает внезапный набор веса

ФЕОДОСИЯ, 16 фев – РИА Новости Крым. Неправильный подбор продуктов и некачественный сон могут спровоцировать появление лишних килограммов. Об этих и других причинах набора веса рассказала заведующая эндокринологическим отделением клинико-диагностического центра "Мединцентр", врач-эндокринолог Елена Губкина, пишут "Известия".

16.02 / 08:00

выборы общество Здоровье и красота Эндокринолог рассказала, что ожидать после резкого отказа от сигарет

Отказ от сигарет действительно может спровоцировать набор лишнего веса, но это, разумеется, не должно стать причиной для возвращения к пагубной привычке - все корректируется, отметила врач-эндокринолог Елена Губкина.

16.02 / 02:05

здоровье Здоровье и красота лишний вес Эндокринолог связала резкий набор веса с недосыпом

Врач-эндокринолог высшей категории Елена Губкина рассказала о ключевых причинах внезапного набора веса. Об этом сообщает издание "Аргументы и факты".

15.02 / 15:42

здоровье общество мозг Российский эндокринолог Елена Губкина назвала причины резкого набора веса

15.02 / 14:44

здоровье общество Врач рассказала о причинах внезапного набора веса

Заведующая эндокринологическим отделением клинико-диагностического центра «Мединцентр», врач-эндокринолог высшей квалификационной категории Елена Губкина рассказала о факторах, которые могут привести к набору лишнего веса.«Образ жизни человека напрямую влияет на его здоровье.

15.02 / 13:53

здоровье общество Здоровье и красота Эндокринолог назвала пять причин неожиданного набора веса

Заведующая эндокринологическим отделением клинико-диагностического центра «Мединцентр», врач-эндокринолог Елена Губкина перечислила пять причин резкого набора веса.

15.02 / 13:28

общество мозг антидепрессанты Эндокринолог перечислила причины набора лишнего веса

Врач-эндокринолог высшей категории Елена Губкина назвала причины, по которым появляется лишний вес. Одна из них — недостаток сна.

15.02 / 13:15

люди общество антидепрессанты Эндокринолог перечислила пять причин неожиданного набора веса

Врач-эндокринолог высшей категории Елена Губкина рассказала об основных причинах резкой прибавки в весе.

15.02 / 13:09

люди общество мозг Российский врач назвала пять причин неожиданного набора веса

У неожиданного набора веса может быть пять причин. Их назвала российский врач-эндокринолог Елена Губкина, сообщает газета «Аргументы и Факты».

15.02 / 11:57

похудение Здоровье - Общество Врач назвала пять причин неожиданного набора веса

МОСКВА, 15 фев — РИА Новости. Врач-эндокринолог высшей категории Елена Губкина перечислила главные причины неожиданного набора веса.

15.02 / 11:56

продукты общество мозг Врач назвала неожиданные причины набора лишнего веса

"Аргументам и фактам" врач-эндокринолог Елена Губкина.По ее словам, неправильный режим повышает аппетит, поскольку мозг человека пытается восстановить энергетические запасы большим количеством калорий, а также нарушает метаболизм."В результате недостатка сна замедляется обмен веществ, так как нарушается выработка гормонов — повышается выработка инсулина и кортизола, снижается выработка соматотропного гормона", — сказала Губкина.Другой причиной набора веса, отметила эндокринолог, может стать подверженность длительному стрессу. В этом случае выделяется большое количество гормона надпочечников — кортизола, который способствует накоплению жировых запасов.

08.02 / 11:04

люди общество еда Шеф-повар раскрыл секрет приготовления идеального картофельного пюре

Шеф-повар из США Маркус Уоринг поделился секретом приготовления идеального картофельного пюре. Об этом сообщает "Вечерняя Москва".

24.01 / 23:51

самит Здоровье и красота Эндокринолог дала рекомендации по употреблению мороженого

Врач-эндокринолог высшей квалификационной категории Елена Губкина дала рекомендации по употреблению мороженого.«Видов мороженого много: от фруктового льда и шербета до пломбира и эскимо. В зависимости от этого, мороженое различается по калорийности (от 100 до 270 калорий)», — заявила она в беседе с сайтом «Аргументы и факты».По её словам, самым низкокалорийным считается фруктовый лёд, поскольку в нём минимум жиров и всего восемь граммов углеводов.

23.12 / 17:32

люди здоровье общество Врач рассказал, как пить чай без вреда для здоровья

Любимое времяпрепровождение для многих – чашка ароматного чая. Когда любимый напиток может быть опасным, узнал портал aif.ru.

10.12 / 14:50

здоровье врач вред польза Едим с завидной регулярностью: эти каши сущий яд – откажитесь немедленно

В рационе большинства людей присутствуют крупы, особенно разные каши люди любят кушать на завтрак. Однако, врач-эндокринолог Елена Губкина рассказала, от каких каш следует воздержаться или же сократить присутствие в своем рациона людям, страдающим ожирением, диабетом и другими болезнями, рассказывается в РосСМИ. Диетолог отметила, что несмотря на заверения вра

09.12 / 01:17

продукты люди общество ожирение Российский врач предупредила о скрытой опасности чеснока

Она отметила, что, несмотря на полезные свойства, чеснок — достаточно агрессивный продукт. Об этом пишет «Комсомольская правда». Диетолог отметила, что чеснок в большом количестве нельзя употреблять людям с обострением язвенной болезни желудка, панкреатита, желчнокаменной болезни. Заикина объясни

06.12 / 16:11

продукты люди общество ожирение Российский врач предупредила о скрытой опасности чеснока

Российские врач-диетолог Инна Заикина предупредила о скрытой опасности чеснока. Она отметила, что, несмотря на полезные свойства, чеснок — достаточно агрессивный продукт. Об этом пишет «Комсомольская правда».

06.12 / 05:18

продукты люди здоровье общество самит Здоровье и красота Эндокринолог назвала самые опасные способы готовки картофеля

Врач-эндокринолог Елена Губкина рассказала о худших и лучших способах приготовления и употребления картофеля.

05.12 / 07:15

продукты здоровье общество самит Врач назвала скрытую опасность чеснока

Всем полезный чеснок может сильно навредить здоровью, если есть его в сыром виде, и еще хуже - на голодный желудок, передает KP.Ru со ссылкой на врача Инну Заикину.

05.12 / 05:19

продукты люди общество весь мир РИА Наука Раскрыта опасность чеснока

МОСКВА, 5 дек - РИА Новости. Чеснок является довольно агрессивным продуктом, несмотря на многочисленные полезные свойства.

05.12 / 02:53

продукты люди общество ожирение Российский врач предупредил о скрытой опасности чеснока

04.12 / 15:46

выборы продукты технологии самит Здоровье и красота Беларусь Названы самые опасные способы приготовления картофеля

Врач-эндокринолог Елена Губкина оценила способы приготовления картофеля и назвала самые опасные из них. Об этом она рассказала изданию «Аргументы и факты».По ее словам, одним из опасных методов является употребление картофеля с кожурой, так как в ней накапливаются токсины из почвы и воздуха.Также эксперт отметила, что стоит избегать жареной картошки во фритюре.

04.12 / 00:26

здоровье общество картофель картошка кулинария Врач Губкина назвала опасные способы приготовления картофеля

Неправильное приготовление блюд из картофеля может испортить прием пищи и навредить здоровью, считает врач-эндокринолог Елена Губкина.

02.12 / 11:42

продукты общество Здоровье - Общество Врач назвала самые опасные способы употребления картофеля

МОСКВА, 2 дек — РИА Новости. Врач-эндокринолог высшей квалификационной категории Елена Губкина рассказала о лучших и худших способах приготовления и употребления картофеля.

02.12 / 11:34

продукты люди политика Здоровье и красота Кому противопоказана картошка, рассказал медик

Воронеж, 2.12.2020 - Тема Воронеж. Картофель давно стал в России традиционным ингредиентом многих блюд.

02.12 / 07:29

продукты люди Здоровье и красота ожирение Эндокринолог назвала противопоказания для употребления в пищу картошки

Людям, страдающим от сахарного диабета, гастрита с пониженной кислотностью или ожирения, не стоит часто употреблять в пищу картошку. Об этом 1 декабря заявила заведующая эндокринологическим отделением «Мединцентра», врач-эндокринолог высшей квалификационной категории Елена Губкина в беседе с изданием «Аргументы и факты».

02.12 / 06:38

продукты здоровье общество Здоровье и красота Врач назвала опасным "правильный" способ употребления картошки

Картофель пользуется популярностью из-за доступности, универсальности и питательности. Кроме того, при правильном употреблении продукт способен насытить организм витаминами, минералами, клетчаткой, пояснила врач-эндокринолог высшей квалификационной категории Елена Губкина.

28.11 / 08:02

люди здоровье самит Здоровье и красота Яд в чистом виде: эти каши медленно гробят организм, пересмотрите свой рацион, пока не поздно

Правильное питание, залог нашего здоровья. Крупы содержат большое количество витаминов, клетчатки и полезных веществ, поэтому должны присутствовать в нашем рационе.

23.11 / 15:17

продукты каша Необратимый вред здоровью: эти каши подобны яду, кому лучше отказаться от привычного завтрака

Врач рассказал, кому могут навредить эти каши, а также кому лучше отказаться от них

20.10 / 08:18

диета Врач рассказала, кому вредно кушать каши

Врач рассказала, кому вредно кушать каши

15.10 / 20:23

люди ожирение Трехминутное упражнение поможет справиться с диабетом второго типа

Регулярная зарядка в течение трех минут поможет достичь реального эффекта. Исследователи в своем эксперименте задействовали добровольцев с диабетом второго типа. Они на протяжении шести недель периодически занимались на велотренажере. Выяснилось, что так можно увеличить на 30% функционирование инсулина и поджелудочной железы.

12.10 / 04:49

люди здоровье экология общество Как грязные окна сказываются на здоровье человека? Отвечает эколог

МОСКВА, 12 октября, ФедералПресс. Эколог-эксперт, директор лаборатории «Экология жизненного пространства» Антон Ястребцев рассказал, как грязные окна влияют на здоровье человека. Он объяснил, сколько раз в год необходимо мыть окна. По словам эколога, солнечный свет в помещении обеззараживает его.

11.10 / 23:23

люди общество Как распознать у себя психическое расстройство? Отвечает психиатр

МОСКВА, 11 октября, ФедералПресс. Главный внештатный психиатр департамента здравоохранения Москвы Георгий Костюк рассказал, как выявить у себя признаки психического расстройства. По информации специалиста, если у человека возникают проблемы с сердцем, слабость или головокружение, то это может свидетельствовать о психическом расстройстве.

11.10 / 08:21

люди здоровье ожирение питание Раскрыт вред каши

Высокий гликемический индекс большинства видов каш может навредить людям, страдающим диабетом или ожирением, а также тем, кто занимается фитнесом и следит за фигурой. Так считает врач-эндокринолог высшей категории Елена Губкина.

Елена Губкина - главные новости

Елена Губкина - последние новости часа

Врач рассказал о способе есть жареную картошку при похудении

Не только еда: эндокринолог назвала неочевидные причины набора веса

Все новости, где упоминается Елена Губкина